„Efektīva laika plānošana”
Treniņseminārs personīgās efektivitātes paaugstināšanai

Pasniedzējs

Artūrs Zeltiņš
M.A. NLP, Personīgās meistarības treneris

Personības pilnveidošanas centra valdes loceklis.

Ar NLP apmācību nodarbojas kopš 2006. gada.

Vada gan atklātos, gan korporatīvos treniņseminārus.

Profesionāls koučs.

Atsauksmes par pasniedzēju

Kad?
25. februārī un 10. martā (2 dienas),
plkst. 10:00 – 17:00.

Dalībnieki
Ikviens interesents, kurš vēlas iemācīties pārvaldīt savu laiku.

Semināra mērķis:

• Palīdzēt atklāt katra personīgo laika organizēšanas stratēģiju un atrast veidus, kā to padarīt efektīvāku.
• Iemācīt vienkāršus un praktiskus laika plānošanas paņēmienus.
• Iemācīt organizēt savu laiku un darbus tā, lai katras dienas beigās varētu būt gandarīts par pilnvērtīgi izmantotu dienu.

Jūs iegūsiet

• Izpratni par dažādiem cilvēku laika uztveres tipiem.
• Izpratni par to, kāpēc ir cilvēki, kuri vienmēr nokavē, un neprot plānot savu laiku. Konkrētus praktiskus paņēmienus, kā ar to tikt galā.
• Izpratni, kā plānojot panākt savā dzīvē līdzsvaru.
• Spēju pabeigt iesākto, un "neiekrist domāšanas lamatās".
• Iekšēju mieru par sakārtotu dzīvi.

Kāpēc?
Mēs dzīvojam laikmetā, kur laiks ir nauda, laiks ir mani panākumi. Ja jums dzīvē ir sajūta, ka laiks rit ātrāk, un darbi ir jāizdara vairāk; ja gribat iemācīties plānot savu laiku un atrast laika slēptās rezerves; ja vēlaties uztrenēt savu laika izjūtu, nevis mocīt sevi ar neizpildāmiem termiņiem, nāciet uz semināru  "Efektīva laika plānošana".
Šis seminārs ir par to, kā atrast ikdienā tik ļoti vajadzīgo papildus laiku, lai par laiku varētu teikt - laiks ir mans prieks, laiks ir mana atpūta.

Kur?
Rīgā, Matīsa ielā 103a, (2. stāvā).
Kontakttālruņi - 28336927, 67292808.

Samaksa
Ls 69 (ieskaitot PVN, 2 dienas).
Cenā ietilpst dalības maksa, izdales materiāls, kafijas pauzes.
Samaksa veicama ar pārskaitījumu, norādot dalībnieka vārdu, uzvārdu, kursu nosaukumu.

Lieliska iespēja! Iegādājoties kuponu portālā www.kopaletak.lv līdz 22.februārim, apmeklēt šo semināru ar 57% atlaidi!

Dalība kursos iespējama tikai ar iepriekšēju pieteikšanos internetā vai zvanot pa tālr. 67292808, 28336927.

Uzdāviniet iespēju mācīties! Dāvanu kartes.

Programmā

• Laika resurss.
• Cilvēka laika uztveres īpatnības.
• Uz rezultātu vērsta domāšana.
• Kā pārņemt kontroli pār notikumiem.
• Prioritāšu noteikšanas paņēmieni.
• Darbs ar ieradumiem par laika izmantošanu.
• Cilvēka personīgie uztveres filtri – mēs dzīvojam tā, kā domājam.
• Četri dzīves konteksti – dzīves līdzsvara veidošanai.
• Efektīva laika izmantošanas matrica.
• Vienkāršākie laika plānošanas paņēmieni.
• Kā sasniegt daudz, darot maz – Pareto princips (80/20 likums).
• Lēmumu pieņemšanas treniņš.
• Mērķtiecīga laika izmantošana.
• Kā izdarīt lietas līdz galam. T.O.T.E. modelis.
• Domāšanas slazdi attiecībās ar laiku.
• „Laika zagļi”, to neitralizēšana.
• Personīgās laika izjūtas treniņš.