„Māksla valdīt pār savām emocijām”
(60 akadēmiskās stundas)
NLP praktiķu kursa II daļa.
Pasniedzēja
Indra Melbārde
M.A. NLP, sertificēta NLP trenere
Personības pilnveidošanas centra dibinātāja (2002) un valdes priekšsēdētāja.
Ar NLP apmācību nodarbojas kopš 2002. gada.
NLP meistara un trenera sertifikātus ieguvusi Maskavas A. Pligina neirolingvistiskās programmēšanas centrā "NLP izglītībā".
10 gadus veltījusi cilvēkiem draudzīgas NLP popularizēšanai latviešu valodā.
Grāmatu „Kad sapņi piepildās” un „Es vienmēr zinu, ko vēlos” autore.
Vada gan atklātos, gan korporatīvos treniņseminārus.
Profesionāls koučs.
Kad?
No 6. februāra (12 nodarbības pirmdienu vakaros),
plkst. 18.00 - 21.30.
Turpinām uzņemt jaunus dalībniekus. Nākamā nodarbība - 13.februārī.
Dalībnieki
Dažādu profesiju un vecuma cilvēki - uzņēmēji, vadītāji, pedagogi, studenti, mediķi, psihologi u.c., ikviens, kam ir patiesa interese par praktisko psiholoģiju un iespējām pilnveidot savu personību un vēlme praktiski apgūt mūsdienīgas metodes sava potenciāla izmantošanai.
Uzņemam dalībniekus tikai ar priekšzināšanām NLP – tos, kas apmeklējuši kursus „Komunikācijas meistarība”.
Skatīt dalībnieku atsauksmes
Skatīt foto
Kursu mērķis
- Iemācīties emociju pārvaldīšanas pamatprincipus.
- Veidot izpratni par emociju veidošanos.
- Veidot priekšstatu par cilvēka bezgalīgajām iespējām savas dzīves kvalitātes noteikšanā.
Jūs iegūsiet
- Iegūsiet prasmi viegli izsaukt pozitīvus emocionālos stāvokļus.
- Apgūsiet prasmi paraudzīties no malas uz nepatīkamām situācijām.
- Apzināsieties savus iekšējos resursus un pratīsiet tos efektīvi izmantot.
- Iegūsiet prasmi saskatīt pozitīvus nolūkus jebkura cilvēka rīcībā.
- Pratīsiet saskatīt jaunas iespējas jebkurā dzīves jomā.
Kāpēc?
Dzīvē ikvienam gadās satikt dažādus cilvēkus un būt dalībniekiem dažādās situācijās, kad emocijas ņem virsroku. Kursos Jūs iemācīsieties vienkāršus un efektīvus, ikdienā izmantojamus paņēmienus, kas ļaus iegūt kontroli pār savām emocijām. Bailes un satraukums, kas nereti ir sabiedrotais atbildīgās dzīves situācijās, paliks pagātnē. Tā vietā Jūs iegūsiet atbrīvotību un prieku par notiekošo.
Kur?
Rīgā, Matīsa ielā 103a, 2. stāvā (pie durvīm spiest "6").
Kontakttālrunis - 28336927, 67292808.
Samaksa
Ls 75 mēnesī (ieskaitot PVN, 4 nodarbības).
Maksājot par visu kursu uzreiz (Ls 75 x 3) – atlaide 10%.
Cenā iekļauta maksa par kursu, izdales materiāliem un kafijas pauzēm.
Samaksa veicama ar pārskaitījumu (norādot dalībnieka vārdu, uzvārdu, kursa nosaukumu).
Dalība kursos iespējama tikai ar iepriekšēju pieteikšanos internetā vai zvanot pa tālr. 67292808, 28336927.
Uzdāviniet iespēju mācīties! Dāvanu kartes.
Rekvizīti:
SIA „Personības pilnveidošanas centrs”
PVN Reģ. Nr. LV 42103033065
Kalēju iela 41, Grobiņa, LV – 3430
Banka „DnB NORD Banka”, kods: RIKO LV 2X,
Konts: LV77RIKO0002013024296
Programma
- Asociācija. Disociācija.
- 4 stratēģijas, kā cilvēki izmanto asociāciju un disociāciju.
- Tehnika „Alfabēts”.
- Kā viegli iemācīties NLP tehnikas.
- Vingrinājums „Asociācija un disociācija uz laika līnijas”.
- Karpmana trijstūris.
- Tehnika „Jaunas uzvedības ģenerators”.
- Prasme atjaunot pozitīvus emocionālos resursu stāvokļus.
- Prasme raksturot cilvēka emocionālo stāvokli pēc ārējām pazīmēm.
- Fizioloģiskie marķieri – neviltojamie ķermeņa signāli.
- Lingvistiskās atslēgas.
- Sekundārais izdevīgums.
- Enkuri.
- Emociju intensitātes izmainīšana.
- Prasme neitralizēt negatīvus emocionālos stāvokļus.
- Tehnika „Enkuru sadursme”.
- Prasme būt veiksmīgam un pārliecinošam stresa situācijās.
- Tehnika „Pilnības aplis”.
- Paterni – stereotipi, kuros mēs dzīvojam.
- Paternu pārveidošanas mehānismi.
- Metamodelis – vispārinājums un izkropļojums.
- Bailes – dzīves kvalitātes ierobežotājs.
- Tehnika „Ātrā baiļu ārstēšana”.
- Submodalitātes – pirmatnējās informācijas saglabāšanas pamatvienības.
- Neērtības sajūtas neitralizēšana.
- Tehnika „Submodalitāšu izmainīšana”.
- Prasme elastīgi mainīt savus ieradumus.
- „Vēziena tehnika”.
- Tehnika „Laika līnija, kas ved uz pilnību”.