Zemūdens meditācija - Personības pilnveidošanas centrs
  • +37167292808
  • +37128336927

Mēs nespējam darīt lielas lietas, vienīgi mazas lietas ar lielu mīlestību. Māte Terēze

Zemūdens meditācija

Zemūdens meditācijas un apzinātības meditācijas nodarbības notiek Sarkanajā jūrā, sadarbībā ar Grandoelto Dive Academy  www.grandoelto.com
Zemūdens meditācijas un apzinātības nodarbībās var sasniegt augstāku meditācijas līmeni, jo domu, prāta atbrīvošanas un dziļas elpošanas laikā mēs neizjūtam sava ķermeņa smagumu, ko nav iespējams sasniegt meditējot uz sauszemes. Izkoptas apzinātības prasmes ļauj daudz pilnīgāk izbaudīt zemūdens pasaules burvību.
Paralēli ierastajām meditācijas un apzinātības nodarbībām notiek apmācība daivinga pamatprasmēs pieredzējušu instruktoru vadībā.

Ko apgūst un, kas ir nepieciešams, lai dotos Zemūdens meditācijā:

1) Lai apgūtu Zemūdens meditācijas pamatiemaņas, personai jābūt ne jaunākai par 12 gadiem;
2) Lai mēs būtu pārliecināti par Jūsu veselību un vai Jūs drīkstat ienirt, Jums ir jāaizpilda īpaša veidlapa par personas veselības stāvokli (jāatbild uz medicīniska rakstura jautājumiem), kā arī būs jāparaksta iesniegums par to, ka Jūs pilnībā uzņematies atbildību par sniegtās informācijas patiesumu – par atbrīvošanu no atbildības (par personām līdz 18 gadiem, veidlapu paraksta vecāki);
3) Maksimālais atļautais ieniršanas dziļums – 5 metri;
4) Iepazīšanās ar niršanas ekipējumu:

  • maska, pleznas;
  • akvalanga komplekts (balons ar saspiestu gaisu, elpošanas sistēma (regulators), peldspējas veste (peldspējas kompensators)maska, pleznas;
  • akvalanga komplekts (balons ar saspiestu gaisu, elpošanas sistēma (regulators), peldspējas veste (peldspējas kompensators);
  • hidrotērps, kas uztur ķermeņa temperatūru, lai personai nebūtu auksti zem ūdens;
  • smaguma josta, kas ļaus viegli ienirt.

5) Kā pareizi ir jāelpo zem ūdens un kā pareizi kustēties;
6) Kā attīrīt masku, gadījumā, ja tajā ir iekļuvis ūdens;
7) Tā kā zem ūdens mēs nespējam runāt, iemācīsim zīmju valodu, kas ļaus “sarunāties” ar partneri;
8) Ieniršanas un izniršanas process;
9) Iznākšana krastā / uz kuģa.

Kā notiek Zemūdens meditācija?
Persona ar divmasteru / divinstruktoru ienirst līdz 5 m dziļumam, kur ir iespēja izmēģināt meditēt kā to dara uz sauszemes, tikai ar priekšrocību, ka neizjutot sava ķermeņa smagumu. Iespējams, ka pirmajās reizēs šī Zemūdens meditācija ne visiem izdosies, bet ar katru reizi tā atklāj jaunas un ļoti atšķirīgas sajūtas, ne kā tās Jūs izjutat uz sauszemes.
Plānotais maksimālais laiks zem ūdens ir no 15 – 20 minūtēm.
Zem ūdens Jūs nevienu mirkli nebūsiet viens, jo kopā ar Jums būs Divmasters / Divinstruktors, kurš uzmanīs Jūs un Jūsu drošību un labsajūtu.

Laipni lūgti Zemūdens meditācijas pasaulē!

Mūsu klienti