Es esmu tā vērts!
Treniņseminārs
Dalībnieki
Seminārs paredzēts dažāda vecuma un dažādu profesiju cilvēkiem, kas vēlas pilnveidot savu pašpārliecību un atraisīt savus iekšējos resursus, lai uzņemtos atbildību par savām dzīves izvēlēm.
Semināra mērķis
- Palīdzēt izprast sevi attiecībās ar citiem cilvēkiem.
- Atklāt pārliecinātas rīcības noslēpumus.
- Attīstīt prasmi viegli teikt „nē” brīžos, kad vēlies teikt „nē”.
- Iemācīties, kā pārstāt sevi kritiski vērtēt un sākt sevi mīlēt un vēl vairāk cienīt.
- Iemācīties pozitīvi paust savas vēlmes citiem un izteikt jaunus savu vēlmju formulējumus.
Jūs iegūsiet
- Izpratni par to, kā veidot savu dzīvi tādu, kā vēlaties Jūs, nevis, kā to vēlas citi un nošķirt savas vēlmes no citu cilvēku vēlmēm.
- Vairāk sāksiet uzticēties sev, atklājot un izjūtot savu unikalitāti.
- Iegūsiet jaunus skatījumus uz esošām lietām un attiecībām.
Kāpēc?
Mēs visi vēlamies būt pārliecināti par sevi, prast aizstāvēt savas intereses, cienīgi risināt konfliktus, izvirzīt vilinošus mērķus, sasniegt tos viegli un ar prieku. Taču daudzi uzskata, ka, ja nav palaimējies piedzimt pārliecinātam un uzstājīgam, tad tas ir liktenis un pārvelk svītru, saviem sapņiem, panākumiem un spīdošai karjerai. Tomēr patiesībā viss ir savādāk. Jūs vienkārši to neesat vēl apguvuši. Šis treniņseminārs palīdzēs Jums kļūt pārliecinātākam un noticēt savām bezgalīgajām iespējām.
Pasniedzēja
Vineta Vanaga, M.A. NLP, Personīgās meistarības trenere.
Programmā
- Savu sajūtu pieņemšana un iepazīšana.
- Māksla būt vērīgam un dzīvot „Šeit un tagad”.
- Prasme izteikties tieši un pārliecināties, ka esmu saprasts.
- Paņēmieni darbam ar pārliecību un ticību saviem spēkiem.
- Personīgās teritorijas un robežas.
- Kas man dzīvē ir vissvarīgākais un kā to sasniegt?
- Elastības izkopšana, mainot savus ieradumus.
- Personīgās pozīcijas stabilitāte un noturība pret citu cilvēku reakcijām.
- Atbildība kā autortiesības savai rīcībai.
